مجله خبری لحظه نما| اخبار روز، آشپزی، دکوراسیون، سبک زندگی
چرا از تعطیلات افسرده می شویم؟ این اشتباهی است که بسیاری از افراد حین تعطیلات مرتکب شده و اغلب در تعطیلات از خود زیاد کار می کشند.
۱۳۹۵/۰۶/۰۹ ۰۱:۵۶
بهترین ساعت برای فعالیت های ورزشی شاید شما هم از آن دسته از افرادی باشید که هر وقت زمان اضافه داشته باشند یا برنامه شان اجازه بدهد ورزش می کنند.
۱۳۹۵/۰۶/۰۹ ۰۱:۵۲
اشتباهاتی که در سوپر مارکت ها مرتکب می شوید بارها از خریدی که به خانه آورده اید پشیمان شده اید و حتی تعجب کرده اید اما بار دیگر دوباره و بدون اینکه کنترل زیادی روی آن داشته باشید، اشتباه خود را تکرار می کنید.
۱۳۹۵/۰۶/۰۹ ۰۱:۱۳
نسخه طلایی برای رهایی از موهای فرفری یکی از مشکلات موهای فر این است که همیشه بعد از حمام زیباست ولی بعد یک شب خوابیدن حالت خود را از دست می دهد و ژولیده و در هم ریخته به نظر می رسد.
۱۳۹۵/۰۶/۰۹ ۰۱:۰۷
چگونه خط چشم بکشید برای درشت جلوه کردن چشم ها بهتر است که هم بالای چشم را خط چشم بکشید و هم پایین آن چون به طور کلی وقتی خط چشم را پایین بکشید چشم ها درشت تر جلوه می کنند.
۱۳۹۵/۰۶/۰۹ ۰۱:۰۴
بهترین برنزه کننده ها برای برنزه شدن و داشتن پوستی با رنگ زیبا با هر روشی (آفتاب، سولاریوم، اتوبرنزه) سه مرحله وجود دارد:
۱۳۹۵/۰۶/۰۹ ۰۰:۵۸
تاثیر مواد تقویت کننده بر روی موها موهای ما در طول زندگی به دلیل عوامل متعدد درونی و محیطی تحت تأثیر قرار می گیرند و بسیاری از این عوامل به خصوص بیرونی (محیطی) آسیب های حتی ماندگار در آن ها ایجاد می کند.
۱۳۹۵/۰۶/۰۸ ۲۲:۱۴
شش لوسیون خانگی برای زیبایی ناخن ها برای تهیه این لوسیون لازم است مواد ذکر شده را درون ظرفی ریخته و به خوبی آن ها را با یکدیگر ترکیب کنید. پس از
۱۳۹۵/۰۶/۰۸ ۲۲:۰۶
چه زمانی به خواستگار کوچک تر از خودتان بله بگویید! اگر این روزها مخاطب شبکه سه تلویزیون باشید، حتما سریال پریا را تماشا کرده اید و با ماجرای آن آشنا هستید.
۱۳۹۵/۰۶/۰۷ ۲۱:۵۹
شوق سرک کشیدن در زندگی دیگران ! وقتی از حریم خصوصی افراد حرف می زنیم از چه حرف می زنیم؟ حریم خصوصی یعنی رازهای فردی، یعنی رازهای کوچک و بزرگی که او دوست ندارد با کسی حرف بزند.
۱۳۹۵/۰۶/۰۷ ۲۱:۳۵
راه غلبه بر وابستگی عاطفی چیست؟ اگر می خواهید خوشبختی و زندگی شاد را تجربه کنید، باید خویشتن را از بند وابستگی عاطفی افراطی آزاد کنید. البته بیشتر مردم از وابستگی عاطفی رنج می برند، اما فقط تعداد کمی از این مشکل آگاهی دارند.
۱۳۹۵/۰۵/۰۸ ۱۴:۰۶
چطور در زندگی قوی باشیم چطور در زندگی قوی باشیم - تصور کنید که اکنون در میدان جنگ هستیم. میدانی که دو چیز را با هم برای ما تداعی می کند: نخست «تدافع» و دیگری «تهاجم».
۱۳۹۵/۰۴/۳۱ ۱۲:۳۰
کلمات نابودگر و مخرب در زندگی اگر هنگام صحبت کردن از کلمات صحیح استفاده کنیم، دیگر پاسخ تدافعی یا تهاجمی از طرف مقابل دریافت نخواهیم کرد. در بحثهای داغ، سعی کنید که بیشتر شنونده باشید.
۱۳۹۵/۰۴/۲۹ ۱۱:۳۰
چطور با ناامیدی مقابله کنیم؟ چطور با ناامیدی مقابله کنیم؟ اگر به شما احساس ناامیدی دست داد، بار دیگر روی اولویت های زندگی تان متمرکز شوید و برای خود انگیزه ایجاد کنید.
۱۳۹۵/۰۴/۲۸ ۱۰:۳۰
چطور لباس ست کنیم؟ چطور لباس ست کنیم؟ یکی از راههایی که هنگام خرید لباس، کمکتان می کند، تهیه کردن دو فهرست مختلف است؛ یک فهرست از لباس های موجودتان و دیگری فهرستی از لباس هایی که در فروشگاه دیده اید
۱۳۹۵/۰۴/۲۴ ۱۱:۰۰
روانشناسی حسرت خوردن روانشناسی حسرت خوردن: حسرت موقعیت روانی- ادراکی منفی است که شامل سرزنش کردن خود به خاطر نتایج بد، احساس غصه و یا داشتن آرزو برای بازگرداندن کاری است که در گذشته انجام شده است.
۱۳۹۵/۰۴/۲۴ ۱۰:۳۰
تاثیر گذشته بر نگرش شما در آینده تاثیر گذشته بر نگرش شما در آینده - فکرکردن به اینکه هفته آینده چه کاری انجام می دهید، آسان است. به طورکلی، زندگی هفته آینده شما حسی مشابه با هفته ای دارد که اکنون در آن قرار دارید.
۱۳۹۵/۰۴/۲۴ ۱۰:۰۰
چگونه با فرزند نوجوان خود رفتار کنیم؟ چگونه با فرزند نوجوان خود رفتار کنیم - مهمترین رویداد دوره نوجوانی ، دوره بلوغ است و ازآنجایی که روابط اجتماعی تحت تاثیر رشد بدنی قرار دارد، انتظارات اجتماعی از نوجوانان افزایش می یابد
۱۳۹۵/۰۴/۲۳ ۱۲:۰۰
مهارت های ارتباطی در زندگی زناشویی مهارت های ارتباطی در زندگی زناشویی - قدرت کلام به حدی است که باید برای ادای آن، بسیار بکوشیم و به آن توجه کنیم؛ ولی بسیاری از ما به آن بی توجه هستیم و گاه بدون آنکه بخواهیم
۱۳۹۵/۰۴/۲۳ ۱۰:۰۰
هنگام خروج از خانه دوست دارید چی دسترستان باشد؟ داخل کیف ما، شبیه داخل مغزمان است؛ چون همواره افکاری داریم که ذهن ما را از دیگران متمایز می کند؛ به همین ترتیب، داخل کیفمان نیز وسایلی را می گذاریم که ما و کیفمان را از دیگران متمایز میکند.
۱۳۹۵/۰۴/۲۲ ۱۲:۰۰
کوکولوژی چیست؟ کوکولوژی نوعی بازی روان شناسانه است، برای رفع خستگی ذهن، در بازی کوکولوژی شما بر مبنای موقعیتی که در آن قرار گرفته اید باید به سوالات خاصی که نمادین هستند پاسخ دهید
۱۳۹۵/۰۴/۲۲ ۱۱:۰۰
توانایی های ما تاریخ انقضا دارند!
باورهای نادرست از دیدگاه روانشناسی مثبت - قسمت دوم دراین مطلب هم در ادامه مطلب قبل به نقد و بررسی یکی دیگر از 4 باور نادرستی که نلسون و کلیفتون معرفی کرده بودند، می پردازیم.
۱۳۹۵/۰۴/۲۲ ۰۹:۰۰
کمبود وقت در زندگی کمبود وقت در زندگی - واقعا کمبود وقت داریم ؟ روزمان را عمدتا برای انجام دادن چه کارهایی می گذرانیم؟ سرگرمیها و مشغولیتهای اصلی مان کدام ها هستند؟
۱۳۹۵/۰۴/۲۱ ۱۰:۳۰
آرایش مناسب فصل تابستان آرایش مناسب فصل تابستان - همان طور که در فصل تابستان و گرما بیشتر از رنگهای متفاوت و شادتری نسبت به سایر فصل ها استفاده می شود رنگ آرایش هم می تواند تغییر جالبی داشته باشد.
۱۳۹۵/۰۴/۱۵ ۱۱:۳۰
پیشنهاداتی جهت ثابت نگه داشتن آرایش صورت ثابت نگه داشتن آرایش صورت -خانمها با شروع فصل گرما برای آرایش کردن و ثابت نگه داشتن آن با مشکل مواجه می شوند. در واقع به دلیل گرمای هوا و تعرق زیاد در این فصل آرایش روی صورت دوام کمتری دارد
۱۳۹۵/۰۴/۱۵ ۰۹:۳۰
تعریف خوشبختی چیست؟ تعریف خوشبختی چیست؟ خوشبختی، احساسی است که به واقع تعریف مشخصی ندارد و در ذهن هر فرد، به یک حس خاص تعبیر می شود
۱۳۹۵/۰۴/۰۳ ۱۱:۳۰
روانشناسی افسردگی نوجوانان اختلالات خلقی شامل دو بخش می شود؛ اختلالات افسردگی و اختلالات دوقطبی؛ یعنی هم فاز افسردگی وجود دارد و هم فاز شیدایی و مانیا.
۱۳۹۵/۰۴/۰۲ ۱۲:۳۰
سن مناسب برای استفاده از اینترنت امروزه استفاده از موبایل و اینترنت، امری فراگیرمیان نوجوانان شده است و با این وجود نباید این موضوع را نادیده بگیریم که گسترش یک مسئله به معنای مطلوب بودن آن نیست
۱۳۹۵/۰۴/۰۲ ۱۲:۰۰
ازدواج درونگرا با برونگرا ازدواج درونگرا با برونگرا - اینکه دو نفر که یکی درونگرا و دیگری برونگراست، آیا میتوانند خوشبخت شوند یا نه، بستگی به شدت درون گرایی و برونگرایی آنها دارد
۱۳۹۵/۰۴/۰۲ ۱۱:۳۰
کجای کارمان می لنگد..!
دلایل شکل گیری رابطه خارج زناشویی و خیانت منظور از روابط خارج زناشویی روابطی است که از سوی اجتماع و نیز طرف مقابل پذیرفته نیستند و خیانت محسوب میشوند یعنی همان چیزی که نه شرع ونه عرف جامعه می پذیرد
۱۳۹۵/۰۴/۰۲ ۱۱:۰۰
آزمون خودکنترلی سیب دزدی آزمون خودکنترلی سیب دزدی - لطفا قبل از پاسخگویی به سوالات آزمون، این نکات را درنظر بگیرید:
۱۳۹۵/۰۴/۰۲ ۱۰:۳۰
چگونه انسانی بزرگ باشیم؟ چگونه انسانی بزرگ باشیم؟ تعداد کمی از انسان ها بزرگ آفریده می شوند، درحالی که بیشتر آنها بزرگی را به دست می آورند؛ پس می توان نتیجه گرفت بزرگی را هم می توان به دست آورد
۱۳۹۵/۰۴/۰۲ ۰۹:۳۰
آیا با شناخت ضعف هایمان بهبود می یابیم؟
باورهای نادرست در روانشناسی مثبت باورهای نادرست در روانشناسی مثبت - یکی از نظریات مرتبط با نگرش روانشناسی مثبت نظریه کلیفتن و نلسن، دو تن از متخصصان روانشناسی مثبت است
۱۳۹۵/۰۳/۳۱ ۱۲:۰۰
تعطیلات تابستان را چگونه بگذرانیم؟ تعطیلات تابستان را چگونه بگذرانیم. شما تعطیلات تابستانی دارید؟ قرار است آن را چطور بگذرانید؟ مثل پارسال؟ این یادداشت درباره کارهایی است که ما می توانیم در تابستان انجام بدهیم
۱۳۹۵/۰۳/۳۱ ۱۰:۳۰
هدف درمانگران در رویکردهای نوین روانشناسی می دانید در رویکردهای نوین روانشناسی، هدف اصلی درمانگران چیست؟
۱۳۹۵/۰۳/۳۱ ۰۹:۰۰
6 نشانه برای تغییر سبک زندگی هر هفته نمی توانید صبر کنید تا جمعه برسد: جمعه ها مسلما جذاب هستند اما هر روز می تواند جذاب باشد اکر کل سبک زندگی شما جذاب باشد و اگر اینگونه نیست پس باید سبک زندگی تان را عوض کنید.
۱۳۹۵/۰۳/۳۰ ۱۲:۰۰
10 عادت زوج های خوشبخت 10 عادت زوج های خوشبخت - عادت هایی که در ادامه می آید را به زندگی روزانه تان اضافه کنید و ببینید که چقدر احساس خوشبخت بودن می کنید.
۱۳۹۵/۰۳/۲۷ ۰۹:۳۰
رابطه لباس با شخصیت افراد رابطه لباس با شخصیت افراد - نکته هایی ساده که آدمهای موفق همیشه درلباس پوشیدنشان درنظر می گیرند:
۱۳۹۵/۰۳/۲۴ ۱۱:۰۰
پر بیننده ترین
